Nutrición para amar tu corazón
Por Rosa M. García / chef especialista en comida saludable ¿Has escuchado el dicho popular “eres lo que comes”? Todo lo que nuestro cuerpo consume lo afecta de forma positiva o negativa. Si la alimentación es saludable nuestro cuerpo se nutre, se puede sanar o estabilizar, porque le estamos ofreciendo lo que necesita para funcionar a su máximo potencial y vitalidad. Si padeces de alguna … Seguir leyendo Nutrición para amar tu corazón