Aviso de calor excesivo por índices en los 114 grados

Flujo de vientos del este sureste continua trayendo aire seco y caluroso a nuestra región. Las condiciones del tiempo se mantendrán mayormente estables y con poca actividad de lluvias durante el día de hoy. En caso de que se desarrollen algunas lluvias será para sectores del interior hacia el oeste noroeste en horas de la tarde. Las temperaturas estarán sumamente altas y calurosas alcanzando los … Seguir leyendo Aviso de calor excesivo por índices en los 114 grados

Sabrosas opciones saludables para combatir el calor

Por Rosa M. García / Chef especialista en comida saludable ¡Llegó el verano y por fin podemos salir casi sin restricciones! Ya es hora de hacer turismo interno, disfrutar de nuestras bellezas naturales y compartir en familia.  Es importante prestar atención a las actividades diarias y evitar que el calor nos debilite o deshidrate, con atención especial a los niños, embarazadas y personas de edad … Seguir leyendo Sabrosas opciones saludables para combatir el calor

#TuOjoIsla: Hongo y sofocante calor en cuartel municipal de Aguadilla

Las paredes del cuartel de la Policía municipal “lloraron agua” del aire acondicionado cuando se dañó el sistema en días recientes, pasada la tormenta tropical Laura, abriendo paso a la formación de hongos. De manera que, el personal que allí labora está expuesto a pasar horas de sofocante calor durante su turno de trabajo. Resulta que, el sistema de acondicionador de aire en el edificio … Seguir leyendo #TuOjoIsla: Hongo y sofocante calor en cuartel municipal de Aguadilla

Infusiones, batidas y jugos para combatir saludablemente el calor

Por Rosa M. García, chef especialista en comida saludable ¡Ya comenzó el calor! Por ello es fundamental hidratarse, evitando el consumo de refrescos y bebidas altas en azúcar. Existen opciones refrescantes, ricas y saludables como las infusiones, batidas y jugos. Son alternativas fáciles con las que puedes variar los ingredientes, según las preferencias para el disfrute de todos en la familia y los que padecen … Seguir leyendo Infusiones, batidas y jugos para combatir saludablemente el calor

Alertan sobre peligros de altas temperaturas

El Negociado del Cuerpo de Emergencias Médicas (NCEM) y el Negociado para el Manejo de Emergencias y Administración de Desastres (NMEAD) recomiendan monitorear constantemente las temperaturas durante los próximos días y durante el verano, además de estar atentos a los boletines meteorológicos. “El Servicio Nacional de Meteorología (SNM), informó que las temperaturas permanecerán cerca de los 90 grados y el índice de calor se espera … Seguir leyendo Alertan sobre peligros de altas temperaturas